ORARI

CORSO 2019/20: ORARI E LUOGHI

 

 

 

MA TSUN KUEN STUDIO (MAESTRO FERNANDO DE LA TORRE)

 

POMERIGGIO/SERA

 

TAI CHI CHUAN (Postura fissa- respirazione taoista-I Chin Kung -esercizi fondamentali-correzione posturale-streching-Forme-aplicazioni-Tui Shou-Scherma di Taijiquan)

 

Martedì  e Giovedì dalle 18:30 alle 20:00

 

 

GINNASTICA TRIESTINA (MAESTRO FERNANDO DE LA TORRE)

 

MATTINA

TAI CHI (respirazione taoista-esercizi di base -correzione posturale-streching-Lavoro sulla Forma di Tai Chi)

Lunedì e Giovedì 08:45 – 09:45

POMERIGGIO/SERA

TAI CHI CHUAN (Postura fissa- respirazione taoista- Chi Kung -esercizi fondamentali-correzione posturale-streching-Forme-aplicazioni-Tui Shou-Scherma di Taijiquan)

Lunedì 18:30 – 20:00/

Mercoledì 18:30 – 20:00

– KUNG FU BAMBINI (2°LIVELLO)

Lunedì e Mercoledì 15:30 – 16:30

– KUNG FU BAMBINI (1°LIVELLO)

Lunedì e Mercoledì 16:30 – 17:30

TUI SHOU

Venerdì 16:30 – 18:00

 

 

 

ATLETICA STUDIO (MAESTRO FERNANDO DE LA TORRE)

 

POMERIGGIO/SERA

 

– CHI KUNG/TAI CHI (Chi Kung-respirazione taoista-esercizi di base -correzione posturale-streching-Lavoro sulla Forma di Tai Chi)

 

Martedì  e Giovedì dalle 17:00 alle 18:00 (Maestro de la Torre)

 

 

 

POLISPORTIVA OPICINA (ISTRUTTORE MARCELO OGRISI)

 

TAI CHI (Chi Kung-respirazione taoista-esercizi di base -correzione posturale-streching-Lavoro sulla Forma di Tai Chi)

lunedì/Giovedì 19:00 – 20:30

 

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