CORSO 2019/20: ORARI E LUOGHI
MA TSUN KUEN STUDIO (MAESTRO FERNANDO DE LA TORRE)
POMERIGGIO/SERA
– TAI CHI CHUAN (Postura fissa- respirazione taoista-I Chin Kung -esercizi fondamentali-correzione posturale-streching-Forme-aplicazioni-Tui Shou-Scherma di Taijiquan)
Martedì e Giovedì dalle 18:30 alle 20:00
GINNASTICA TRIESTINA (MAESTRO FERNANDO DE LA TORRE)
MATTINA |
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TAI CHI (respirazione taoista-esercizi di base -correzione posturale-streching-Lavoro sulla Forma di Tai Chi) |
Lunedì e Giovedì 08:45 – 09:45 |
POMERIGGIO/SERA |
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TAI CHI CHUAN (Postura fissa- respirazione taoista- Chi Kung -esercizi fondamentali-correzione posturale-streching-Forme-aplicazioni-Tui Shou-Scherma di Taijiquan) |
Lunedì 18:30 – 20:00/Mercoledì 18:30 – 20:00 |
– KUNG FU BAMBINI (2°LIVELLO) |
Lunedì e Mercoledì 15:30 – 16:30 |
– KUNG FU BAMBINI (1°LIVELLO) |
Lunedì e Mercoledì 16:30 – 17:30 |
TUI SHOU |
Venerdì 16:30 – 18:00 |
ATLETICA STUDIO (MAESTRO FERNANDO DE LA TORRE)
POMERIGGIO/SERA
– CHI KUNG/TAI CHI (Chi Kung-respirazione taoista-esercizi di base -correzione posturale-streching-Lavoro sulla Forma di Tai Chi)
Martedì e Giovedì dalle 17:00 alle 18:00 (Maestro de la Torre)
POLISPORTIVA OPICINA (ISTRUTTORE MARCELO OGRISI)
– TAI CHI (Chi Kung-respirazione taoista-esercizi di base -correzione posturale-streching-Lavoro sulla Forma di Tai Chi) |
lunedì/Giovedì 19:00 – 20:30 |